Consultation en nutrition sportive
Diététicien du sport
Passionné par une grande variété de sports depuis toujours, j'ai pratiqué le rugby pendant près de 15 ans avant de me tourner, il y a quelques années, vers le vélo de route. Cette quête de dépassement des limites m'a naturellement conduit à explorer un domaine essentiel : la diététique.
Diplômé d'un BTS en Diététique et d'une Licence Professionnelle en Innovation Alimentaire, je continue de perfectionner mes compétences et mes connaissances. Je me suis notamment formé en hypnose ainsi qu'en nutrition sportive grâce à la formation de Nouchka.
L'alimentation occupe une place centrale dans la vie d'un sportif : c'est un véritable pilier. Elle doit être spontanée et sans contrainte, tout en restant structurée, afin de répondre aux objectifs spécifiques de chacun, qu'il s'agisse de plaisir, de récupération optimale ou de performance.
C'est dans cet esprit que je propose des accompagnements sur mesure. Mon approche repose sur des explications claires, dynamiques et des outils pratiques, afin de faciliter la compréhension et l'adoption d'une alimentation adaptée. Chaque individu est unique, et c'est pourquoi mes suivis le sont également.